Рання діагностика — найефективніший метод боротьби зі злоякісними новоутвореннями молочних залоз. І у кожної жінки є два важливих інструментів для цього:
- профілактичні огляди у лікаря-мамолога
- самообстеження
Важливо розуміти, що вони повинні доповнювати одне одного, але не заміняти!
Що треба пам’ятати про кожен з цих методів:
Профілактичний огляд мамолога:
- планове обстеження у лікаря-мамолога бажано проходити щороку, або відповідно графіку, що його встановив ваш лікар
- точність УЗД-обстеження та мамографії залежить від технічного устаткування медичного закладу та досвіду лікаря, тому ставтеся до вибору відповідально, а не «для галочки»
Самообстеження: Потрібно проводити щомісяця, починаючи з 20-річного віку. Оптимальний час для нього — 7–14-й день менструального циклу.
Огляд молочних залоз необхідно виконувати перед дзеркалом, звертають увагу на такі зміни: розмір та асиметричність; чіткість контурів молочних залоз; колір та тургор шкіри; появи складок або зморшок; виділення, тріщини, втягнення чи відхилення соска.
У положенні лежачи виконується пальпація молочних залоз круговими, вертикальними, горизонтальними та радіальними рухами. Звертайте увагу на ущільнення та зони підвищенної чутливості.
Докладну схему пальпації та нюанси самообстеження ви можете попросити пояснити вашого лікаря на плановому візиті.
ВАЖЛИВО: якщо ви помітили щось незвичне у стані молочних залоз, але маєте сумніви, не ризикуйте та зверніться до мамолога!
Будьте здорові та уважні до свого тіла!
Коментарі ()