Прислухайтеся до свого серця і судинах

Коли мова заходить про візит до кардіолога / терапевта і серцево-судинних захворюваннях (ССЗ), більшості з нас видається, що це може стосуватися тільки таким ось дряхленькая стареньким, щохвилини перевіряючим наявність нітрогліцерину в нагрудній кишені. Дуже глибоке і дуже поширена помилка. Ймовірно, свого часу також помилялися щасливі «носії» нітрогліцерину. Щасливі, тому, що все ще живі.Ще, всі знають, що серце – життєво важливий орган. Судинне русло – теж життєво важливі, за допомогою його кровоснабжаются всі органи, в тому числі серце. Найпоширеніша форма ССЗ – коронарна / ішемічна хвороба серця (стан коли, судини, що приносять кров до серцевого м’яза, стають непрохідними)

Захворювання серцево-судинної системи – вбивця номер один в розвинених країнах.

Вони забирають більше життів, ніж усі разом взяті види раку.Від раку молочної залози помирає 1 з 31 жінок в США, а від ССЗ 1 з 3х. У той же час, дослідження з тієї ж Америки показують, що тільки 1 з 5 жінок усвідомлює, що ССЗ – це найбільший ризик для її здоров’я.Існує думка, що ССЗ – доля чоловіків. Це не правда. Частота однакова в обох статей, різниця тільки в віці і характер симптомів. У 90% жінок присутній як мінімум один фактор ризику ССЗ.ССЗ не є долею людей похилого віку. З віком (у жінок в менопаузі) ризики серцево-судинних катастроф, звичайно, зростають, але зміни в судинах починаються вже після 30 років, а при наявності сімейної схильності і раніше.У людини без основних факторів ризику (зайву вагу, куріння, малорухливий спосіб життя), яка веде здоровий спосіб життя, теж може бути ССЗ.«Але у мене ж немає ніяких скарг!», – скажуть багато. У 64% випадків раптової коронарної смерті (інфаркт міокарда), у жінок не було скарг. Саме у жінок, тому що у жінок симптоми можуть сильно відрізнятися від таких у чоловіків і не розглядаються як ознака проблеми з серцем. Якщо у чоловіків (і все це знають), основним симптомом ішемічної хвороби серця є загрудинний біль, то у жінок цей стан може супроводжуватися задишкою, нудотою, болем у попереку або щелепи, запамороченням, болем в нижніх або верхніх відділах живота або сильної втомою.І нарешті, наявність ССЗ в сімейному анамнезі (у більшості родичів) не означає, що це і Ваша доля. Сьогодні в медицині розвивається превентивний підхід, що дозволяє попередити саме формування серцево-судинних захворювань. Перехід на здоровий спосіб життя (навіть без персоніфікованого підходу) і знання ознак захворювання дозволили запобігти 670,000 випадків ССЗ у жінок і врятувати 300 осіб від смерті кожен день. Варто спробувати?!І взагалі, дослідження показали, що у тих, хто піклується про своє здоров’я, краще відносини з оточуючими і з самими собою.

Sources: CDC.gov – Heart Disease Facts American Heart Association – 2015 Heart Disease and Stroke Update, compiled by AHA, CDC, NIH and other governmental sources

Add Comment

Your email address will not be published. Required fields are marked *